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2020-06-04 08:32:20 我要投訴
這個可以喝點玫瑰茶，茉莉花茶，菊花茶，還有可以和蜂蜜檸檬水，都有美白和淡化的作用，對退黑色素都是有一定的好處，補充維生素c和維生素e，多吃蔬菜和水果，少吃紅燒，辛辣的食物，減少曬太陽。
2020-06-03 19:33:36 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，一般花茶都可以消除黑色素，比如桃花茶，牡丹茶等。如果皮膚特別黑，則需要去正規(guī)的美容院進行治療。
指導(dǎo)意見：
你好，建議你平時生活作息規(guī)律，不要熬夜，多喝水，多吃富含維生素C的食物，維生素C可以起到抑制黑色素的作用。
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