健康咨詢描述: 男性早泄是不是用網(wǎng)上有些震動器,訓(xùn)練龜頭會降低敏感度,龜頭好敏感怎么辦
男性早泄一般原因是由于腎虛引起的,可以吃點補腎類的中成藥物和降低龜頭敏感度的藥物。日常生活中多吃補腎的食物,如牛肉,羊肉,枸杞子,腎臟韭菜等。避免不潔的性生活,性生活要適度,每天用溫水進行坐浴,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多做深蹲提肛的運動,性生活時可使用避孕套減少龜頭的敏感度增加性愛的時間。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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