有問必答網(wǎng)心理健康科 → 疫情期沒戴口罩出門遇問路人

疫情期沒戴口罩出門遇問路人

女 | 33歲 2020-05-28 19:33:49 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 疫情期去買菜,路上遇到問路的,他沒戴囗罩我也沒戴口罩,有傳染可能嗎?剛?cè)ベI菜路上遇到一個(gè)問路的,現(xiàn)在我的心不知啊有好害怕,后悔那么早去買菜他沒戴口罩我也沒戴

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-05-29 08:28:55 我要投訴

      你疫情期間遇到路人你們兩個(gè)都沒有戴口罩,如果間隔在一米的范圍就不會(huì)導(dǎo)致感染,你也不要太擔(dān)心,你與他并沒有很密切的接觸,回來以后注意洗手洗臉就可以的。平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這樣你的抵抗力才會(huì)好,同時(shí)要避免緊張焦慮,保證充足的睡眠。

2020-05-29 10:16 ask86987828tp 追問

當(dāng)時(shí)距離不清楚,當(dāng)時(shí)沒在意,后來才想著后怕

2020-05-29 12:42醫(yī)生回答:

事情已經(jīng)過去這么長時(shí)間,不要再老是去想了?,F(xiàn)在疫情已經(jīng)控制的很好,在室外的話一般不會(huì)導(dǎo)致感染上不是密閉的空間。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-05-29 08:22:50 我要投訴

      病情分析:
      首先在疫情期間可能會(huì)產(chǎn)生一些恐懼的情緒,像你所描述的這種情況,首先對方的身體狀況可能非常的健康,第二你們之間你做了很好的防護(hù),應(yīng)該不會(huì)被傳染的。
      指導(dǎo)意見:
      不要因?yàn)榭謶趾徒箲]而過于的敏感,這樣只會(huì)造成自己心態(tài)的緊張,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài),不要胡思亂想了。

2020-05-29 08:24 ask86987828tp 追問

當(dāng)時(shí)是他沒戴口罩我也沒戴口罩

2020-05-29 08:40醫(yī)生回答:

這兩天做好觀察

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-05-29 08:36:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,疫情期間自己出門沒有戴口罩本來就是一種不好習(xí)慣,正好遇到問路的人也沒有戴口罩,如果問路人屬于疫區(qū)人員有會(huì)感染的可能,
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在這種情況不是絕對會(huì)感染自己,如果自己轄區(qū)內(nèi)沒有確診病例,問路人沒有接觸疫區(qū)人員,一般是不可能感染,建議平時(shí)出門做好個(gè)人防護(hù),遇到路人應(yīng)該間隔兩米左右,需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情,不要給自己添加心理壓力,
      以上是對“疫情期沒戴口罩出門遇問路人”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-05-29 10:18 ask86987828tp 追問

我在云南省普洱市,路人說普通話不知道哪人

2020-05-29 10:27醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在疫情穩(wěn)定期,如果沒有近距離接觸應(yīng)該不會(huì)感染的,不要擔(dān)心糾結(jié)這種事情的,

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-05-29 09:06:43 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您這種防范意識還是很好的,但是這種短暫的接觸,盡管沒有戴口罩,也不會(huì)傳染上新冠病毒的,在這一點(diǎn)上放心即是。
      指導(dǎo)意見:
      雖然新冠病毒感染的途徑是通過呼吸系統(tǒng),也證實(shí)了傳播途徑有飛沫傳播和接觸傳播,但是人這種接觸不具備傳播的條件,所以不要考慮的太多。記住以后外出還是最好戴上口罩,回家要認(rèn)真洗手,少到人員密集的地方去。
      

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