健康咨詢描述: 結(jié)核治療1年3個月?,F(xiàn)在健身發(fā)現(xiàn)體力透支很迅速。提前可以健身1個小時現(xiàn)在20分鐘不到就硬不起來了。我應(yīng)該怎么增加體力
肺結(jié)核患者是一種消耗性的疾病,那么這種情況建議平時多吃牛羊肉,魚肉蛋及豆制品,菌類,新鮮蔬菜,水果。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以做一些溫和的體育鍛煉,比如散步同時多曬曬太陽來增加機體免疫力。
病情分析:
你好,那你的結(jié)核病灶是不是已經(jīng)完全治療好了,現(xiàn)在是已經(jīng)停止抗結(jié)核治療了嗎?結(jié)核本身就是一種消耗性疾病的,有些消瘦對吧?
指導(dǎo)意見:
所以你的病如果治療好了,那你就要加強鍛煉,循序漸進的進行,然后一定注意營養(yǎng)搭配的合理的,每天要喝牛奶,要吃雞蛋,瘦肉,可以多吃牛肉,總之一是營養(yǎng),二是鍛煉,三是保持充足的睡眠,做到這些你應(yīng)該會慢慢胖點的,體質(zhì)也會好起來的,謝謝
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