健康咨詢描述: 本人17,發(fā)際線已經(jīng)逐漸上移,怕以后禿頂,請問各位主任,這種情況該如何保養(yǎng)護理。
根據(jù)你身體出現(xiàn)的發(fā)跡,逐漸上移的臨床情況考慮是氣血不足毛囊損傷有關表現(xiàn),根據(jù)您的情況在日常生活中做好營養(yǎng)補充,進行調(diào)整身體的健康狀態(tài),促進身體的康復。今后您要調(diào)整身體的健康狀態(tài)。
病情分析:
你試試的這個情況已經(jīng)有輕度的脫發(fā)了。平時應該注意不要熬夜,熬夜可以造成內(nèi)分泌失調(diào),導致更嚴重的脫發(fā)。少吃油膩肥厚的食物,不要吃辣的食物,更不要飲酒,以免造成脂溢性脫發(fā)。
指導意見:
是應該注意休息,不要太過勞累。平時可以多吃一些黑色的食品,比如像黑木耳,黑米。黑豆這類的食物按有助于長頭發(fā)。還有多吃一些富含胱氨酸的食物,因為我們的頭發(fā)的主要成分就是胱氨酸。
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