大夫你好，哺乳期90天了，

      病情分析：
      嗯，奶水變少的話原因有很多，不一定適合寶寶吃的時(shí)間長有關(guān)系，有可能是你的營養(yǎng)不好呀，精神緊張呀，湯湯水水喝的少呀！
      指導(dǎo)意見：
      奶水變少，一定要追奶，多喝湯水，好好加強(qiáng)營養(yǎng)，好好休息，一定要保證休息。適當(dāng)?shù)暮纫恍┩ú蓥a魚湯等，有助于下奶的中藥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，寶寶出生90天，最近奶水變少，精神食欲睡眠大小便正常嗎，你的情況考慮和寶寶吃奶時(shí)間延長有一定的關(guān)系，在就是和情緒飲食睡眠等生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你目前的情況，建議合理喂養(yǎng)，注意讓寶寶勤吸吮促進(jìn)泌乳，平常注意合理膳食，注意休息，保持心情愉悅，多吃水果蔬菜吃清淡易消化食物，免食生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“大夫你好，哺乳期90天了，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)產(chǎn)后缺乳的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是脾胃虛弱和氣血虧虛導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      保證睡眠充足，注意勞逸結(jié)合平時(shí)多吃營養(yǎng)品，雞湯魚湯之類，建議口服健脾益氣生乳功效的通乳顆粒調(diào)理