健康咨詢描述: 陰道啞鈴放進(jìn)去沒有感覺啊,23克的,總共有五個球。要不要放重一點(diǎn)的,這個球多少時間啊
你好,陰道是一個肌性器官,具有一定的伸縮性的,不能夠往陰道里面放異物,這種做法是不對的,通常陰道松弛可以多做做提肛運(yùn)動,要注意積極的鍛煉,加強(qiáng)營養(yǎng),不要過于勞累。
病情分析:
你好,如果放進(jìn)去以后沒有感覺的話,說明不太適合你,你可以加大重量,用了以后要收縮陰道。
指導(dǎo)意見:
平時注意營養(yǎng)飲食,鍛煉身體,不要做負(fù)壓太大的運(yùn)動,可以做凱格爾運(yùn)動訓(xùn)練,經(jīng)常的收縮陰道提肛門,能夠緩解陰道松弛的情況。必要的時候也可以去醫(yī)院做盆底的康復(fù)訓(xùn)練。
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