健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱幾乎天天晚上失眠每個(gè)星期有3天睡得香3天失眠一個(gè)月下來有半個(gè)月睡得好半個(gè)月失眠一夜早晨再睡醒后不睡著而且胸骨疼檢查心臟沒問題謝謝
一般來講神經(jīng)衰弱是不會引起猝死的,由于過度的勞累長期或者過度的精神刺激會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,病人一般都會表現(xiàn)為疲倦、乏力、不耐疲勞、還有失眠、情緒不好等癥狀,但是它是不會引起猝死的。不要熬夜,保持舒適的睡眠環(huán)境,放松情緒,避免咖啡濃茶這樣一些飲食,提高工作效率,特別是要避免過勞、過度的精神刺激
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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