經(jīng)常喝酒吃什么護(hù)肝？

男 | 36歲 2020-05-26 17:34:10 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：平時(shí)在外應(yīng)酬經(jīng)常要喝酒，聽人家說喝酒對(duì)肝不好，所以買了些湯臣.倍健水飛薊葛根丹參片，還不錯(cuò)。此外想吃點(diǎn)養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，請(qǐng)問有哪些合適的？

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2020-05-26 18:53:27 我要投訴

保護(hù)肝臟首先應(yīng)該最好戒酒，不吸煙，不熬夜，不吃油膩油炸的食品，還要注意緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)吃一些魚類，蛋類以及牛奶等。

韓春茹主治醫(yī)師擅長: 婦科病，流產(chǎn)，陰道炎，冠心病，慢支，胃炎等。幫助網(wǎng)友：9207稱贊：1

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2020-05-26 17:46:36 我要投訴

      病情分析：
      您好：如果經(jīng)常喝酒會(huì)引起酒精性肝炎，所以您最好是要護(hù)肝，保肝。喝酒之前可以吃一些食物。最好不要空腹飲酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以多吃一些對(duì)肝臟好的食物，比如說海帶囧類，枸杞，大棗。要吃低脂肪的食物。