望各位老師解答。迫不及待。

      像這種情況肯定和長期手淫有關(guān)，建議首先要戒掉手淫的習(xí)慣，平常注意調(diào)養(yǎng)，每天盡量的按時吃飯，多加強營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。只有這樣慢慢的調(diào)養(yǎng)才有可能能夠恢復(fù)。
      

      青少年手淫是正?，F(xiàn)象但是不要過于頻繁建議每月保持在一至二次為佳。長時間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿早泄，生殖器官短小等。嚴(yán)重的引起不孕不育。建議你應(yīng)該把精力用在學(xué)習(xí)上，戒除手淫的習(xí)慣。保證充足的睡眠，保持外生殖器官的干凈衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況有早泄現(xiàn)象而且龜頭敏感有沒有包皮過長現(xiàn)象呢？性生活超過三分鐘也是可以的了手淫頻繁能導(dǎo)致好多并發(fā)癥，去除病因，戒掉手淫。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述有點腎虛現(xiàn)象，可以和手淫有關(guān)系，你的情況并不是很嚴(yán)重，先從根本上解決問題養(yǎng)成好習(xí)慣，不手淫，不酗酒，作息規(guī)律，不熬夜，不挑食，食物多樣化，再注意多鍛煉身體，增強身體素質(zhì)，多吃點干果，黑米黑豆黑芝麻核桃，紅棗枸杞瑪咖，從日常生活中加以調(diào)理，保持好心情，好的心態(tài)勝過十副良藥不要有壓力，祝你身體健康。
      
      以上是對“望各位老師解答。迫不及待。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！