蹲下或走路、膝蓋會痛、

      通過你的詳細描述為膝蓋外傷后疼痛腫脹，建議適當休息一段時間，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議不要暴力活動，建議注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況膝關節(jié)受到過外傷，一般來說容易損傷半月板或者交叉韌帶。是兩側還是一側呀？
      指導意見：
      建議你最好去醫(yī)院檢查一下膝關節(jié)核磁共振看看，一般來說外傷引起的膝關節(jié)疼痛，應該注意休息，減少下蹲及過度用力。