健康咨詢描述: 這段時間自己的血壓有點高,有時候高壓有點高140,低壓90多,有時候就光低壓高90多,偶爾有時候100一點,不知道怎么回事。我162身高,體重65
病情分析:是否有高血壓家族史?低壓超過90為高血壓,現(xiàn)在需要低鹽低脂飲食,多運動鍛煉,注意休息避免勞累熬夜,保證睡眠充足,多吃新鮮蔬菜和水果,監(jiān)測血壓了。
高血壓屬于慢性病,需要進行生活方式的干預(yù),可以有效改善血壓升高的情況。大部分患者還需要長期藥物治療,有效控制血壓到目標(biāo)水平低于140/90mmHg,飲食調(diào)理,增加膳食中的鉀攝入,增加富鉀食物,合理膳食,平衡膳食
血壓這個情況可以直接用降壓藥進行改善,這個癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心,平時注意觀察,定期復(fù)查就行,這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),根據(jù)癥狀對癥處理就行,不用擔(dān)心。
以上是對“血壓有點高,不知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這么年輕就血壓偏高,應(yīng)該注意,同時一定要控制飲食。有沒有經(jīng)常熬夜勞累?
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,少吃鹽,低鹽低脂飲食,不要熬夜勞累,注意飲食和運動,多食蔬菜,這個年齡應(yīng)該查一下同型半胱氨酸
病情分析:
根據(jù)描述的情況,最近一段時間血壓偏高,140/90mmHg,有時高一些,舒張壓到100mmHg,建議注意調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
導(dǎo)致血壓高的原因很多,比如遺傳因素,精神緊張,熬夜勞累等等情況。靜息狀態(tài)下血壓高于140/90mmHg就是高血壓,建議注意觀察,不要熬夜勞累,合理安排作息時間,低鹽低脂飲食。如持續(xù)血壓高,建議去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)檢查。
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