胸悶氣短疲倦感乏力感

      對(duì)于過度肥胖人群通過運(yùn)動(dòng)減肥是很好的選擇。但是，需要循序漸進(jìn)，不能超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)。長時(shí)間的超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，使心臟負(fù)擔(dān)加重。對(duì)心臟不利，尤其有器質(zhì)性心臟病的人群，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)有猝死可能。
      

      可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗(yàn)心肌酶譜，看一下心臟有沒有器質(zhì)性的病變？如果是正常的話，可能是植物神經(jīng)功能紊亂，可以吃酒石酸美托洛爾片，可以吃穩(wěn)心顆粒
      

      你好，一般不會(huì)猝死的來的，注意休息不熬夜勞累保證睡眠充足，營養(yǎng)豐富飲食，不可以總是熬夜上網(wǎng)，打游戲，，每天學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心情愉快的，保持心情愉快來的。跑步也要小心。
      
      以上是對(duì)“胸悶氣短疲倦感乏力感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！胸悶、氣短、周身乏力，請(qǐng)到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院內(nèi)科診治，做心電圖、24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查，都沒有問題，有可能是從來不運(yùn)動(dòng)，突然運(yùn)動(dòng)量增加，身體不適應(yīng)引起的。建議每天跑步的時(shí)間可以持續(xù)半個(gè)小時(shí)左右，速度不要太快，就是達(dá)到鍛煉的目的。以呼吸勻稱，不急促為準(zhǔn)。猝死是由于冠狀動(dòng)脈痙攣，心肌急速供血不好引起。你很年輕，動(dòng)脈血管的彈性很好，不能出現(xiàn)猝死。