半夜醒來(lái)總出現(xiàn)幻覺(jué)，

      這種情況跟平時(shí)的生活有很大的關(guān)系，比如你平時(shí)私立過(guò)多工作，壓力過(guò)大，容易產(chǎn)生焦慮的情緒，建議你平時(shí)要多放松身心，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，三餐要規(guī)律適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)慢慢緩解，如果沒(méi)有緩解，建議找一下心理咨詢(xún)師咨詢(xún)一下
      

      病情分析：
      你好，年齡大了可能睡眠也差一點(diǎn)，要不然怎么半夜總是醒了呢？不過(guò)你說(shuō)的情況應(yīng)該是半夢(mèng)半醒之間樣的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      醒了又沒(méi)有全醒，所以你得去檢測(cè)一下你的血壓血糖血脂情況，看一下這些基本的生命體征有沒(méi)有異常啊，然后你晚飯后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)之前要泡腳的，看做完這些是不是睡眠可以得到改善?。克脤?shí)一些，謝謝