大夫肝郁氣滯多久能恢復

      指導意見：
      你好，肝郁氣滯一般也得治療一兩個月時間，可以配合泡些玫瑰花茶，效果更好一些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      肝郁氣滯是指肝臟的疏泄功能異常，疏泄不利而導致氣機郁滯。所出現(xiàn)的癥狀，比如心情抑郁、胸脅脹滿、煩躁易怒，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和乳房脹痛等癥狀。
      指導意見：
      1.藥物調(diào)理，可以吃逍遙丸或舒肝顆粒等中成藥予以改善。
      2.情緒調(diào)理，心情一定要保持愉悅，不生悶氣，凡事都往好處想，忌鉆牛角尖。
      3.作息調(diào)理，要保證充足的睡眠和休息，早睡早起對肝臟的護理大有好處。
      4.飲食調(diào)理，多吃疏肝理氣，降肝火的食物，比如絲瓜、南瓜、茼蒿、柚子等，忌食辛辣刺激，溫熱的食物，對于疾病的恢復大有益處。