渾身感覺沒勁，愛自汗動(dòng)和不動(dòng)都出汗，經(jīng)常頭暈，腿軟

      根據(jù)你的描述及種種表現(xiàn)，可能屬于腎虛或者低鉀血癥。建議多參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，鍛煉身體，避免飲酒避免熬夜，多吃蔬菜水果，增強(qiáng)免疫力。禁止手淫。做到早睡早起，多吃點(diǎn)含鉀高的食物，例如香蕉，桔子，橙子，香菇。
      

      這種情況只能考慮處于一種亞健康狀態(tài)，建議做一下全身體檢，看一看有沒有什么問題，如果沒有問題的話可以看一看中醫(yī)。確定下到底是什么問題。然后用一些中藥調(diào)理一下?？赡芫蜁?huì)慢慢好轉(zhuǎn)。