健康咨詢描述: 肝內(nèi)膽管結(jié)石十年目前發(fā)現(xiàn)屁多睡眠一般肝區(qū)偶有脹痛人瘦了
對于這種情況可能和焦慮緊張有關系,另外看看膽管結(jié)石是否需要手術,一,堅持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右,中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右,總計睡眠時間應在7到8個小時。三,要按時、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,戒煙限酒。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
溫馨提示:
平時要規(guī)律飲食,定期復查B超,了解肝內(nèi)外膽道的代償性擴張變化情況,必要時可以吃一些利膽劑,促進膽汁的排泄,加強預防。
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