我今年十六歲我有六年的手淫史

      具體需要了解是用于調(diào)理什么疾病，比如身體有出現(xiàn)什么不適的癥狀，是診斷為腎虛，需要服用藥物呢？還是針對(duì)手淫需要調(diào)理？如果是針對(duì)手淫。那么是需要通過(guò)戒掉手淫，才能夠達(dá)到一定的效果。
      

      十六歲腎氣不足剛開(kāi)始充盛的時(shí)候需要戒手淫保腎精，預(yù)防不育癥，少熬夜睡眠充足，少生氣情緒穩(wěn)定持之以恒堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)增進(jìn)食欲，多曬太陽(yáng)，中藥調(diào)理補(bǔ)腎壯陽(yáng)斂精
      

      每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，對(duì)藥物的敏感度也不一樣，幾天能好也不好說(shuō)。如果說(shuō)您今年才16歲，一般恢復(fù)起來(lái)會(huì)快一些，平時(shí)注意飲食清淡，不要熬夜，不要過(guò)于勞累，手淫次數(shù)不要過(guò)于頻繁，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我今年十六歲我有六年的手淫史”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，主要是不知道你去調(diào)理什么疾病，要是手淫，這個(gè)沒(méi)有必要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      戒掉手淫的習(xí)慣后，身體可能慢慢的就會(huì)恢復(fù)的，所以這個(gè)情況也沒(méi)有必要用中藥調(diào)理的、