性功能，讓何能夠提高性能力時間更長更大

      這個年齡正是精力比較旺盛，血氣方剛的年齡，中國成年男性的平均陰莖勃起長度為12.5厘米，正常情況下，只要勃起長度大于八厘米，就不影響正常的性生活，也不影響生育能力，建議您不要用任何藥物來轉(zhuǎn)讓，否則會有一定的依賴性，平時加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃含蛋白質(zhì)高的食物
      

      病情分析：
      現(xiàn)在多考慮為激素水平下降或中醫(yī)所說腎精虧虛而引起的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議首先要檢查性激素6項?？梢赃x擇中醫(yī)藥補中益氣補腎陽的藥物，但是要在醫(yī)生的指導下來選擇用藥，要注意加強體育鍛煉，增強自身的抵抗能力。
      

      你好，要提高性能力，可以在日常生活中進行調(diào)理，多食用含鋅量較高的食物，如芝麻、花生、蘋果及其它補腎食品如山藥、枸杞、鱸魚、黑木耳、核桃等。另外，可以用用“耐美爾”延時噴劑，對延長性生活時間很有幫助。
      
      以上是對“性功能，讓何能夠提高性能力時間更長更大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！