健康咨詢描述: 孕三十周2,小腿和腳踝水腫,血壓137/83,沒有蛋白尿,平時休息不好,經常站立,怎樣能緩解
指導意見:
這種在孕期因為長期站立造成的腳踝部水腫,主要還是和墜積有關系,所以應該以平臥休息為主,減少站立時間,再就是檢查的結果都是在正常范圍之內的,定期觀察即可。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,懷孕晚期因胎兒增大,壓迫盆腔及腹部動脈,使下肢的回心血量緩慢,就會出現(xiàn)水腫。
指導意見:
建議生活規(guī)律,不要熬夜,多食綠葉蔬菜及水果,多喝溫開水,適當運動,盡量減少站立,休息時把下肢抬高。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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