眼睛干澀咋回事，怎么緩解？

男 | 30歲 2020-05-21 10:15:13 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我每天的工作就是基本離不開電腦，這幾天看東西，總是在眨眼，眼睛有些干澀，同事說可以補(bǔ)充些健視佳葉黃素，緩解眼睛干澀。想問下這個(gè)葉黃素對(duì)眼睛有什么作用？

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2020-05-21 10:29:46 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你講的眼睛癥狀和體征及從事的工作，你這個(gè)情況考慮是患有視疲勞和輕度干眼癥引起，干眼癥是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)造成淚膜破壞導(dǎo)致。葉黃素具有緩解視疲勞作用
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情，你可點(diǎn)萘敏維眼藥水，玻璃酸鈉滴眼液，再配合口服葉黃素。電腦前工作時(shí)要不定時(shí)眨一眨眼睛或往遠(yuǎn)處眺望，晚上再進(jìn)行眼睛熱敷，慢慢就好啦

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2020-05-21 10:33:30

眼干、眼澀主要就是基礎(chǔ)淚液分泌不足，最常用的方法就是補(bǔ)充一些外界的人工淚液?，F(xiàn)在市場(chǎng)上也有很多不同的廠家，每種廠家的藥物作用機(jī)制不同，但是它的作用最后的效果都是模擬我們?nèi)梭w自身分泌的淚液來解決眼干、眼澀的這種癥狀。另外就是要減少玩電子產(chǎn)品的頻率，因?yàn)槲覀冊(cè)谕骐娮赢a(chǎn)品的時(shí)候，眨眼是會(huì)比正常時(shí)候眨眼明顯減少的，至少要減少30%-50%這么一個(gè)情況。所以發(fā)生眼干、眼澀，這時(shí)候我們一個(gè)是要減少電子產(chǎn)品的使用；第二個(gè)就是補(bǔ)充人工淚液；另外還有一些比如物理治療的方法，比如熱敷、用濕房鏡這些方法來增加自身淚液的分泌；還有一個(gè)是減少自身淚液的蒸發(fā)，用這些方式來解決我們眼干、眼澀的問題。