腰部酸痛，彎腰和后仰硬

      腰部出現(xiàn)酸痛，如果排除沒有腰間盤突出和強直性脊柱炎，考慮可能是由于腰肌勞損造成，建議加強休息，不要做彎腰負重活動，癥狀發(fā)作的時候可通過外貼膏藥，局部理療儀烤電等辦法進行治療。
      

      腰部酸痛，核磁共振檢查和血液檢查沒有明顯異常，很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      現(xiàn)在您的情況是腰部肌肉的問題，并不是腰椎骨骼和軟組織的問題，所以您也沒有必要太過擔心，出現(xiàn)了這些癥狀，您注意保守治療就可以了。您平時要注意運動，要注意對疼痛部位加強按摩，您可以服用活血止痛膠囊治療一段時間。
      
      以上是對“腰部酸痛，彎腰和后仰硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，這種情況應該考慮是不是腰肌勞損，建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科去咨詢看看
      指導意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的骨外科去咨詢看看，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要熬夜，調(diào)節(jié)好自己的睡覺姿勢，注意保暖，不要久站久坐，注意適當?shù)男菹?br />