我認為應(yīng)該是抑郁癥吧

      病情分析：
      這種情況是一種突發(fā)性的氣郁情緒的存在，可能內(nèi)心當中存在著一些抑郁感和焦慮感。所以才會出現(xiàn)這種緊張和焦慮的情緒
      指導(dǎo)意見：
      多想一些開心的事，緩解自己的緊張和焦慮，平時多做做運動，多想一些能夠讓自己放松下來的事情，多和家人和朋友進行交流和溝通，不要鉆牛角尖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮你目前可能存在抑郁情緒。主要表現(xiàn)為情緒低落，思維遲緩，意志活動減退，伴有軀體不適感，精力差，飲食夜眠差等，嚴重的有消極悲觀想法。
      指導(dǎo)意見：
      長期的抑郁情緒會影響正常生活，嚴重的會發(fā)展為抑郁癥。需要及早治療，建議當?shù)鼐裥睦砜漆t(yī)院門診咨詢，對癥治療，適當應(yīng)用藥物治療，情緒會有改善。