健康咨詢描述: 天天這樣,蒙頭睡覺感覺很舒服,不蒙頭就特別別扭感覺改不掉,露頭感覺很難受
這種情況是您的一種習(xí)慣問題,不用過于擔(dān)心的,平時需要放松精神壓力,保持心情舒暢,不要經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣,經(jīng)常熬夜會容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡飲食。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息,蒙頭睡覺多考慮是個人習(xí)慣,不是病,但是這個習(xí)慣建議最好改掉。
指導(dǎo)意見:
因為蒙頭睡,空氣不新鮮,不利于身心健康,不安全,容易引起呼吸系統(tǒng)疾病,你可以試著慢慢改掉。
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