雙腳踝關(guān)節(jié)疼痛，主要為灼熱感和酸痛感。
健康咨詢描述： 右踝2015年開始的，18年在昆明醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院運動科做了一個韌帶修復(fù)（醫(yī)生認為踝關(guān)節(jié)的灼熱和酸痛與關(guān)節(jié)撕裂有關(guān)）術(shù)后韌帶恢復(fù)很好。可灼熱感和酸痛依舊沒有減輕。19年10月1號左踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)同樣的情況。我也吃很多中西藥包括打封閉針，沒有一點效果，我也做了很多檢查，結(jié)果都為正常。以下是我去過的醫(yī)院和幫我會診的醫(yī)院，都沒有找出病因，跪求醫(yī)生幫幫我！昆明第一附屬醫(yī)院，昆明第二附屬醫(yī)院，云南第一人民醫(yī)院，云南第二人民醫(yī)院，云南四十三醫(yī)院，昆明中醫(yī)醫(yī)院，貴陽第一附屬醫(yī)院，四川華西醫(yī)院，北京同仁醫(yī)院，烏魯木齊第一附屬醫(yī)院，四川人民醫(yī)院，中日友好醫(yī)院等等……望醫(yī)生能幫我找出病因，我愿免費付出三年時間共您驅(qū)使。
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踝關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛，有的還會出現(xiàn)活動受限。就可能與外傷后恢復(fù)不佳有關(guān)，平時一定要注意生活習(xí)慣，做好保暖工作避免下肢受涼以及負重。如果口服鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀的藥物不能夠緩解癥狀，應(yīng)該進行進一步檢查。
您好醫(yī)生！不行影響行動，能跳能跑，藥物話沒有效果，五年時間里，嘗試了太多藥物，檢查的話，我全身都檢查過，包括頭顱，心肝肺，皮膚，血管都為正常，
可以熱敷或理療
理療效果不是很好，熱敷只是當時有效果，過后就不行了。然而在生活中我發(fā)現(xiàn)，有三種方法可以緩解，第一種就是冰敷（效果最好），其二是長時間運動，比如步行2-5公里以上，騎自行車15-30公里以上，其三就是熱敷（溫度不超四十度），第一種和第三種，需要二十四小時都要進行。第二種方法，運動完后三個小時內(nèi)感覺不到灼熱和酸痛感（像正常人一樣）。
選擇合適的方法。
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病情分析：
如果說恢復(fù)良好的話踝關(guān)節(jié)還出現(xiàn)腫痛也不能排除與痛風有關(guān)，可以到醫(yī)院進行痛風方面的檢查來進行排除。如果是踝關(guān)節(jié)炎感染所引起的，那么也會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫痛。
指導(dǎo)意見：
您好！痛風的可能性不太存在，我尿酸正常， 我做過關(guān)于痛風的各項檢查，包括雙源ct都為正常。
可以通過關(guān)節(jié)鏡來檢查
你好醫(yī)生！關(guān)節(jié)鏡早以做過，沒發(fā)現(xiàn)什么異常。
適當運動，做理療看能否緩解
理療的話基本沒有效果。運動可以緩解，但是要長時間運動，比如步行2-5公里或者騎自行車15公里-30公里可以有效緩解。如果運動時間太短，依舊沒有效果。
那就選擇有針對性鍛煉
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