健康咨詢描述: 17,一睡覺就打呼嚕,在宿舍影響到別人,同學(xué)都不說,但自己覺得挺不好意思的,請(qǐng)問如何可以防止?
通過你的描述,如果睡覺時(shí)經(jīng)常打呼嚕,可能是由于身體過于疲乏,睡覺姿勢(shì)不正確或者出現(xiàn)鼻部疾病如下鼻甲肥大,鼻中隔偏曲等原因引起的。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)多參加體育鍛煉增強(qiáng)抵抗力,也可以去醫(yī)院完善相關(guān)檢查來明確診斷。
病情分析:
對(duì)于你這年齡出現(xiàn)打鼾,一是考慮你有鼻炎的可能,另外不排除扁桃體肥大的可能。
指導(dǎo)意見:
你有必要上耳鼻喉科找醫(yī)生面診看看,只有找到導(dǎo)致打鼾的原因,才好做出針對(duì)性的治療,另外睡覺時(shí)枕頭不要太高。
病情分析:
一般如果出現(xiàn)鼻甲肥大或者扁桃體肥大肥胖,都容易引起呼吸趕呼嚕的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話,如果有肥胖要減肥的,也可以去醫(yī)院檢查,如果有扁桃體或者比較疾病的話,要及時(shí)做手術(shù)治療。
以上是對(duì)“在睡覺時(shí)打呼,有時(shí)還特別響”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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