有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 看到所有人都很緊張心里不舒服

看到所有人都很緊張心里不舒服

女 | 25歲 2020-05-16 18:38:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 春節(jié)因為跟家里人吵架聽到說我壞話生了一晚上氣起來不敢看家人不想說話緊張尷尬只愿意一個人待著，然后出去見到陌生人不會太緊張見到熟悉的人就很難受心里難受緊張

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:57:15 我要投訴

      這個要注意，會不會存在一些焦慮的情況。比如說會不會緊張煩躁，坐立不安，心神不寧，莫名其妙的擔心害怕，而且會感覺到心慌胸悶，頭暈，頭痛等等，這種情況如果影響到你正常的生活和工作，建議到精神科就診。

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