熬夜頭暈一個(gè)月不見(jiàn)好

男 | 16歲 2020-05-16 16:21:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：前段時(shí)間和家人吵架了心情非常的緊張，那段時(shí)間也天天熬夜，然后一天起床有頭暈沒(méi)精神，渾身無(wú)力，難入睡，心悸的癥狀，一個(gè)月不見(jiàn)好，就去小醫(yī)院里面看了下，開(kāi)了個(gè)安神補(bǔ)腦液和谷維素，吃了四五天不良癥狀基本消失頭暈也基本好了，然后晚上睡覺(jué)就稍微晚了點(diǎn)十一點(diǎn)多睡覺(jué)的，然后隔了一天，下午頭又暈起來(lái)了。

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2023-05-02 19:11:38 我要投訴

通過(guò)你的描述，你出現(xiàn)的這種情況主要是由于經(jīng)常熬夜和精神非常緊張有一定關(guān)系。平時(shí)要注意調(diào)整，保持心情舒暢，調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉能夠緩解壓力，早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜，保證充足睡眠?？梢葬t(yī)院診療。