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請(qǐng)問身體突然發(fā)脹、體重快速增加是怎么回事
女 | 30歲 2020-05-16 14:17:22
1人回復(fù)
來自煙臺(tái)市
健康咨詢描述： 最近身體突然之間體重快速增加，2、3天時(shí)間增加10斤左右，身體的肉漲疼，沒有吃帶激素的藥物，只是飯量增加了，請(qǐng)問到底是怎么回事呢？
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-01-04 13:40:52 我要投訴
你好，這種情況是正常的，沒事的，不要過于緊張了，如果要減肥的話，可以通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，如跑步，跳繩，練瑜伽等，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行節(jié)食，但是不要過度節(jié)食，過度節(jié)食會(huì)影響身體健康的。
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