體重莫名下降，搞的我很擔心
健康咨詢描述： 年前我體重是81，這幾個月瘦了七八斤了。之前疫情爆發(fā)有一段時間恐慌焦慮三月份瘦到了79這樣。然后四月到五月期間因為體溫咽炎皮炎各種因素又有點焦慮伴隨擔心，一直到現(xiàn)在伴隨著一點焦慮，最近咽炎這三四天都是稀飯面條。好像從四月開始沒怎么吃過豬肉，基本都是牛肉，運動量也不大，偶爾出去走走。飯量小了一點，平時會腹瀉。前五天早上還是77kg，現(xiàn)在早上起來76.4kg，又瘦了
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引起上述表現(xiàn)的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如過度壓力緊張或者受不良情緒的影響。另一方面也與個性或者軀體因素有關。例如體質(zhì)差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。三是存在不良的飲食習慣。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣和行為習慣。嚴重者建議及時就診。
應該沒啥事吧，這些因素是不是能夠讓我體重下降？我心理包袱很重，喜歡亂想。一瞎想就焦慮，什么事都不開心。焦慮，腹瀉（也不是天天腹瀉），沒有攝入脂肪高的食物，運動量也不大。最近咽炎這五天都是稀飯面條又瘦了一點也是正常的吧？
大多與不良情緒有關。保持一個良好的心態(tài)很重要。
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，是為了體重明顯降低而感到擔心?？磥碇饕€是胃腸道吸收不好長期腹瀉導致的體重減輕。
指導意見：
建議生活要規(guī)律，并保持良好的心態(tài)，如果心情焦慮，也會導致胃腸道功能紊亂引起腹瀉的。如果體重繼續(xù)降低，并且腹瀉癥狀不見改善，建議到公立醫(yī)院做結(jié)腸鏡檢查。如檢查無有異常，可以服用中成藥附子理中丸和參芩白術丸調(diào)理。
應該沒啥事吧，這些因素是不是能夠讓我體重下降？我心理包袱很重，喜歡亂想。一瞎想就焦慮，什么事都不開心。焦慮，腹瀉（也不是天天腹瀉），沒有攝入脂肪高的食物，運動量也不大。最近咽炎這五天都是稀飯面條又瘦了一點也是正常的吧？
如果體重不繼續(xù)減輕，身體又沒有其他的不適，就不要考慮的過多，只是在飲食上適當注意即可，必要的時候可以服用以上兩種中成藥調(diào)理一下。
我這幾天，天天稀飯面條，會不會導致降體重，已經(jīng)這么吃四五天了。
應該正常飲食，不要偏食，身體才能不缺營養(yǎng)。
因為急性咽炎，感覺正常吃飯吃菜吃肉，異物感很強烈，最近面條稀飯感覺好一點，正在恢復咽炎階段，我很尷尬，不知道到底是正常飲食好還是面條稀飯好，醫(yī)生您怎么看，這是最后一次發(fā)言了，
建議你還是正常飲食比較好，平時不要考慮的過多，更不能過于敏感，一切順其自然，才有利于身心健康。
疾病百科| 咽炎
溫馨提示：
注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。
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