心里有壓力和困擾希望得到解決

      病情分析：
      現(xiàn)在這個社會生活節(jié)奏那么快，的確很容易出現(xiàn)心理問題，要學(xué)會自我減壓
      指導(dǎo)意見：
      可以傾訴，運動，購物，享受美食音樂等等，如果真的不能調(diào)節(jié)那就看心理醫(yī)生，具體收費需要看當(dāng)?shù)匚飪r標(biāo)準(zhǔn)和醫(yī)生的職稱的
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況受環(huán)境因素的影響或者是職業(yè)的壓力而導(dǎo)致有一定的困惑，同時受自我理想和現(xiàn)實差距較大時，容易引發(fā)有自我價值感較低。也不排除有具體的重大事件影響，而不能及時的換位思考和走出自己的視線是很容易有明確的心境的困惑。
      指導(dǎo)意見：
      公立醫(yī)院是設(shè)置心理門診的，可以先掛號進行面診，如果有具體的事件需要專項的心理疏導(dǎo)，并且通過合理情緒和釋放情感等進行心理的治療情況是按等級醫(yī)院的不同，以每小時80元到200元不等的。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，主要是心理有壓力，想通過心理咨詢進行疏導(dǎo)，您能有這種想法還是很時尚的，因為還有相當(dāng)一部分人心理有問題想不到求助心理咨詢。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)于心理咨詢，一般三級醫(yī)院均設(shè)有心理咨詢門診，您可以就像看病掛號一樣去就診，有不明白的地方可以問門診大廳服務(wù)臺，有專門的導(dǎo)醫(yī)人員會為您服務(wù)的。關(guān)于收費按小時收費，一般200一600/50分鐘，根據(jù)醫(yī)院等級和咨詢師的資深等級來收費的。
      
      以上是對“心里有壓力和困擾希望得到解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！