有問必答網(wǎng)外科骨科 → 左肋骨一用勁就疼。我要不要休息幾天,而且不能運(yùn)動(dòng)。

左肋骨一用勁就疼。我要不要休息幾天,而且不能運(yùn)動(dòng)。

男 | 16歲 2020-05-15 17:46:27 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我左邊肋骨一用勁就疼,有可能是我前幾天空中練拳的時(shí)候不小心傷到了肋骨。我是不是最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),并且休息幾天?

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范家偉
范家偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,膽管炎,胰腺炎,闌尾炎,腦 幫助網(wǎng)友:19056
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2020-05-15 17:50:49 我要投訴

      如果劇烈的疼痛的話,這種情況有可能是有肋骨的,這種輕微的骨折,可能是有那種很小的骨折線,這種情況一般來說肯定是需要休息的,休息幾天,大多數(shù)一般是在兩周左右就能夠恢復(fù)正常的。
      

胡昕
胡昕 杭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,腦外傷,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,骨折,腦供血不足 幫助網(wǎng)友:4856
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2020-05-15 17:55:41 我要投訴

      患者你好,結(jié)合你描述的情況,不排除可能是因?yàn)閯×一顒?dòng)導(dǎo)致胸部肌肉拉傷,肋骨不太會(huì)有損傷。近期不要?jiǎng)×一顒?dòng),注意休息,局部可以熱敷或者外用膏藥。如果長(zhǎng)時(shí)間沒有緩解,建議去醫(yī)院門診就診

2020-05-15 18:28 ask93036140nc 追問

要具體時(shí)間要休息多久?我這個(gè)也有三四天了。我今天才打算停止運(yùn)動(dòng)呢。原本因?yàn)榍皫滋斓耐瑫r(shí),我打算每天只做20個(gè),我發(fā)現(xiàn)不管用之后停止運(yùn)動(dòng)。

2020-05-15 18:32醫(yī)生回答:

至少半個(gè)月左右,不要著急馬上恢復(fù)訓(xùn)練

2020-05-15 18:36 ask93036140nc 追問

我想問一下人不運(yùn)動(dòng)多久會(huì)發(fā)胖???就是擔(dān)心會(huì)變胖(╥╯﹏╰╥)?

2020-05-15 18:38醫(yī)生回答:

不用擔(dān)心,并非完全不運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行下肢鍛煉。而且主要控制飲食,不會(huì)發(fā)胖太多

李朋成
李朋成 黑龍江省第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦外傷,腦腫瘤,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦動(dòng)脈硬化,垂 幫助網(wǎng)友:23901
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2020-05-15 17:58:11 我要投訴

      從你描述的情況看,不排除是因?yàn)橥饬τ绊懺斐傻睦吖翘弁?,多休息,少活?dòng),尤其避免劇烈運(yùn)動(dòng)。從你描述的情況看,不排除是因?yàn)橥饬τ绊懺斐傻睦吖翘弁?,多休息,少活?dòng),尤其避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“左肋骨一用勁就疼。我要不要休息幾天,而且不能運(yùn)動(dòng)?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-05-15 18:06 ask93036140nc 追問

那我想問一下,人如果不活動(dòng),要多久才會(huì)變胖?。我這個(gè)很確定是在空中揮拳的時(shí)候練了好幾天,導(dǎo)致左肋骨的疼痛。

2020-05-15 18:06醫(yī)生回答:

這個(gè)問題不知道

2020-05-15 18:09 ask93036140nc 追問

那我問你這方面的問題,這幾天我一直在空中揮拳練習(xí)一下背部肌肉的力量才導(dǎo)致的左肋骨的疼痛,這個(gè)要休息多久?

2020-05-15 18:12醫(yī)生回答:

不好說,快的話一周之內(nèi)

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