坐著脊椎酸痛酸痛無力

      你好，從你提供的照片來看，椎間盤突出的情況不是很嚴(yán)重，弧形切跡也不用太在意。這個(gè)位置的壓迫問題不會(huì)很大。腰部的酸疼主要考慮肌肉韌帶的問題，可以到藥店買布洛芬緩釋片配合復(fù)方氯唑沙宗片一起口服就可以緩解。

      病情分析：
      腰椎間盤突出表現(xiàn)為腰痛，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿部酸痛麻木，著涼勞累加重。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電按摩，口服止痛藥加舒筋活血藥物。

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的男，33歲，坐著脊椎酸痛酸痛無力，檢查示：腰4一5腰5一骶1椎間盤輕度突出。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，不嚴(yán)重，可以釆取保守治療，給予熱敷、理療、中藥熏洗，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息保暖，避免過度勞累著涼及久坐久站，平臥硬板床，避免腰部負(fù)重、提重物。疼痛減輕時(shí)，適當(dāng)做腰背伸肌的功能鍛練，如小飛燕。
      
      以上是對(duì)“坐著脊椎酸痛酸痛無力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！