健康咨詢描述: 為什么我這么年輕就有幾根白頭發(fā)生長在側(cè)面,是不是我煩惱太多了⊙ω⊙,或者我總是晚上懷疑人生⊙﹏⊙∥
你好,根據(jù)您的描述首先要考慮有沒有家族遺傳史,如果沒有遺傳的話可能是由于熬夜,作息不規(guī)律壓力大造成的,平時注意休息,多吃些黑米黑豆黑芝麻等,經(jīng)常按摩頭皮,放松心情,不必太擔心。
病情分析:
白發(fā)可能是遺傳因素的影響或稟賦不足和后天獲得的環(huán)境,少量,不需要擔心,注意飲食和營養(yǎng),工作和休息規(guī)則可以遺傳,如果更多,也在增加,大多是后天獲得的營養(yǎng)不足。
指導意見:
建議你平時多吃含有黑色素的食物,如黑芝麻,黑豆,并且要保持充足的睡眠,不要熬夜。
請問跟煩惱沒關(guān)系嗎?初中高中那會吃的不好,或者說煩惱負面情緒會長白頭發(fā)嗎?
會有一定的關(guān)系!
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