上學時間比較緊張,在學校又不能煮食物吃您的這種情況,建議平時可以買點小零食,比如餅干,面包等食物,放在書包里可以隨時吃點,這樣可以避免餓的時候導致胃黏膜損傷,出現(xiàn)胃潰瘍或者胃炎的狀況,同時平時規(guī)律飲食。
病情分析:
對于人的一日三餐,最好按規(guī)律進食,同時要細嚼慢咽,不要暴飲暴食,以免時間長久對胃腸道造成傷害。
指導意見:
建議你早晨吃好,中午吃飽,晚上吃少等,晚上可以清淡飲食,但是一定要進食。如果晚上的時間比較緊張,你可以買點點心,水果,雞蛋等,但絕不能空腹,以免時間長引起胃炎或胃潰瘍的現(xiàn)象。
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