嚴(yán)重便秘應(yīng)該吃些什么

      身體出現(xiàn)嚴(yán)重便秘的臨床表現(xiàn)情況，根據(jù)進(jìn)一步配合健脾消脂，潤腸通便的藥物進(jìn)行調(diào)理身體，也可以配合中藥灌腸的方案，在日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果，配合促進(jìn)胃腸蠕動的藥物，綜合性調(diào)理身體。

      如果嚴(yán)重便秘已經(jīng)三天了沒上廁所，這兩三年總是便秘，建議平時要多吃青菜和水果，多喝水可以服用雙歧桿菌配合，平時也要增加鍛煉，避免久坐。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是習(xí)慣性便秘引起臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況可以放松心情不要過度緊張，可以口服番瀉葉效果會好的，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，多吃點粗糧，多吃含纖維素高食物。
      以上是對“嚴(yán)重便秘應(yīng)該吃些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！