這肚子鼓鼓的上面啥呀、兩側(cè)肉縮進去了

      根據(jù)你的描述和圖片，經(jīng)過素食及有氧運動的鍛煉，腹部兩側(cè)的隆起屬于腹直肌肉，經(jīng)過鍛煉肌肉發(fā)達了，脂肪減少了，還要繼續(xù)堅持下去。少吃油膩的食品，含糖飲料及食品，多吃一些蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，從你提供的這張圖片上無法判定你所說的這一部分是不是肌肉
      指導意見：
      如果想看是不是肌肉？你可以采用腹部肌肉的運動，如果是肌肉的話，會出現(xiàn)成團縮小，變硬的情況。如果是脂肪的話，就不會出現(xiàn)這種情況

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現(xiàn)在這種情況與你進行有氧運動是有很大的關系的，是健康的表現(xiàn)，不必擔心。
      指導意見：
      你現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，做到營養(yǎng)均衡多樣化，切勿偏食，并每天積極地從事體育鍛煉，長期堅持下去有利于你的健康，也可以維持你的體型和體重。如果沒有特別的不適，不必過于的擔心的，愿你健康
      
      以上是對“這肚子鼓鼓的上面啥呀、兩側(cè)肉縮進去了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子鼓，感覺漲考慮是消化不良引起的胃腸功能紊亂，可以口服一些健脾胃，助消化的藥物進行治療。
      指導意見：
      每天用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動機械化，睡覺之前兩小時之內(nèi)不建議吃任何的食物。