健康咨詢描述: 平時(shí)不會(huì)出汗,運(yùn)動(dòng)后也不會(huì)出汗,是不是就是有濕氣啊,不出汗是不是不好
您好!根據(jù)您描述的情況分析,這種情況一般和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系,另外也可見于汗腺缺失等導(dǎo)致。與濕氣重,沒什么大關(guān)系,如果身體沒有其他異常癥狀,可以暫時(shí)觀察,不必過于擔(dān)心。如果感覺異?;虺霈F(xiàn)異常癥狀也可以到醫(yī)院做一下身體檢查。平時(shí)適當(dāng)鍛煉,規(guī)律作息,多曬太陽,不吃寒涼生冷的食物。祝您健康!
你這種情況屬于汗出較少,不易出汗的人,一般屬于寒性體質(zhì)。正常來說,人的皮膚在高溫環(huán)境中就會(huì)產(chǎn)生汗液,而寒性體質(zhì)的人,即使在高溫環(huán)境中也不容易出汗,甚至感覺到手腳冰涼的癥狀。增加營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,或許可以得到改善。不出汗有些毒素排不出去。
有什么好方法嗎?
我覺得只能鍛煉了,增強(qiáng)體質(zhì),沒有其他的癥狀應(yīng)該不用吃藥。
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