健康咨詢描述: 兩個月幻嗅三回了,我疑病癥過度焦慮不安緊張害怕,然后昨天晚上一邊耳朵突然聾一下,一會又好了,我總擔(dān)心腦瘤啥的,那這個到底怎么回事呢?青少年容易得嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況,可能是自己平時情緒過度擔(dān)心緊張害怕恐懼,性格過于敏感多疑出現(xiàn)焦慮恐懼癥,應(yīng)該不是腦瘤什么嚴重疾病的,
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該有自信心和勇氣,不要過于刻意去考慮太多事情,多選擇自己比較開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力,遇到事情多和父母進行溝通交流,希望父母理解自己給自己一些幫助或鼓勵,必要時可以咨詢精神科專家的指導(dǎo)治療,
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種狀態(tài),可能生活學(xué)習(xí)中壓力比較大,考慮的比較多導(dǎo)致的。當(dāng)然,也與自己敏感多疑的性格有著直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)正常表現(xiàn),建議您最好到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科做些相關(guān)的檢查,如果沒有什么異常也就放心了。平時注意生活規(guī)律,并且保證充足的睡眠,睡前不要玩手機。如果再擔(dān)心出現(xiàn)什么問題的時候時,要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,把主要的精力用在學(xué)習(xí)上,并且適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,提高機體免疫力,這種焦慮不安的心態(tài)就會有所改變的。
病情分析:
根據(jù)你描述的問題,建議你到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo),藥物治療。
指導(dǎo)意見:
建議您培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱,要相信科學(xué)。多做戶外運動,調(diào)整精神,增強體質(zhì)。
以上是對“我兩個月幻嗅三回了怎么辦是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。
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