用眼過度導(dǎo)致視力下降，戴眼鏡也看不太

男 | 27歲 2020-05-13 15:30:26 3人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述：高中開始近視，工作后由于長時間使用電腦，及手機導(dǎo)致眼睛近視300度，散光100度左右，此時戴眼鏡視力可矯正。有段時間晚上看手機比較多，視力突然下降，看屏幕上的字都有虛影，很不舒服，而且無論怎么調(diào)整眼鏡的度數(shù)都無法改善，請問這種情況屬于什么病癥??？有什么方法可以恢復(fù)或改善嗎？

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2020-05-13 15:36:51

你好，一般引起近視下降的根本原因是過度看近的用眼環(huán)境（比如長時間做作業(yè)、看書、看電視、看電腦等），所以預(yù)防控制必須從根源上入手。平時可以做些對視力控制的保?。?.找一處十米外的植物，凝視30妙，然后仔細觀察自己的手掌5秒，要看清掌紋。2.轉(zhuǎn)動眼珠5秒，盡量轉(zhuǎn)到極限。3.眼保健操。

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2020-05-13 15:44:46 我要投訴

你好，主訴近視視力下降，度數(shù)增加視力不提高。如果屈光不正通過矯正度數(shù)也無法提高要詳細檢查眼睛，看看是否伴有病理性改變，排除黃斑部病變或者視網(wǎng)膜病變，及時就醫(yī)明確診斷

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2020-05-13 15:47:29 我要投訴

      你好，您這種情況首先應(yīng)該配戴適合自己度數(shù)的眼鏡，平時要注意眼睛衛(wèi)生，保證休息，如果因為工作需要長時間使用電腦，建議工作一小時左右，就應(yīng)該向遠處眺望一會兒，或者做做眼保健操，緩解眼疲勞，吃一些含維生素A多的食物，現(xiàn)在有一種角膜塑形鏡，對糾正視力效果不錯，可以去眼科咨詢。

      以上是對“用眼過度導(dǎo)致視力下降，戴眼鏡也看不太”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！