健康咨詢描述: 骨骼線閉合了嗎現(xiàn)在是半閉合狀態(tài)嗎如果沒有閉合還能長多少
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來看,你的骨骺線還沒有完全閉合,還有增長空間,建議你平時要多鍛煉身體和飲食調(diào)理也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高跳繩等運動,平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豬肉,牛肉,魚,海產(chǎn)品,蝦,動物肝臟等,太陽出來的時候到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收注意保暖,注意休息,勞逸結(jié)合,不要熬夜,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助的,一定要堅持。就能有希望長得更高,應(yīng)該能長5厘米左右。
你好,這樣看還沒有完全閉合,并且這個不是特別準,你的年齡,你還可以長高的,多喝牛奶,豆?jié){,多做跳高運動!你好,這樣看還沒有完全閉合,并且這個不是特別準,你的年齡,你還可以長高的,多喝牛奶,豆?jié){,多做跳高運動!
病情分析:
你的骨骼線還沒有完全閉合,身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,后天嚴重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標準,屬于正常的發(fā)育還會繼續(xù)發(fā)育,平時適當運動鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
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現(xiàn)在是什么階段半閉合嗎
一般骨骼線閉合完全是17-18歲左右的時間,你的還有一年的時間才會完全閉合,建議去醫(yī)院詳細咨詢
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