怎樣自我檢查自己是不是精神分裂癥

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你想問的問題，怎樣自我檢查，自己是不是患有精神分裂癥。
      指導(dǎo)意見：
      精神分裂癥是一種病因未明的常見精神障礙，患者的認(rèn)知、情感、意志、動(dòng)作行為等心理活動(dòng)均可出現(xiàn)持久的明顯的異常，以精神活動(dòng)的不協(xié)調(diào)和脫離現(xiàn)實(shí)為特征，不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活、動(dòng)作行為難以被一般人理解；在病態(tài)心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動(dòng)作行為。你現(xiàn)在能來這里，問問題也說明你有自知力。你可以做做我發(fā)給你的心理測試，scl90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過來幫你分析分析，能大體評估一下你的心理健康狀況。
      

      病情分析：
      自己有沒有精神分裂癥主要是從橫掛方面和縱觀方面來檢查恒光方面就是判斷。你現(xiàn)在的情況和以前是不是有變化
      指導(dǎo)意見：
      縱觀方面是檢查你與大多數(shù)人情況是不是有變化。另外你可以去神經(jīng)精神心理門診就診。做簡明精神病量表，癥狀自評量表也可以幫助你看看你心里有沒有問題。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，您懷疑自己是否為精神分裂癥，建議您最好到正規(guī)精神心理醫(yī)院就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜，保證休息和睡眠，減少不良刺激，保持心情愉悅，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力。多做戶外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“怎樣自我檢查自己是不是精神分裂癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！