快射精時刺激陰莖停止刺激，再按壓系帶和冠狀龜頭上下

      根據你描述的這些情況，應該是長期的手淫引起的前列腺炎。建議你日常生活中可以適當的口服一些抗前列腺炎類的藥物進行調節(jié)。飲食方面不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，多喝開水，多排尿，不要憋尿。避免久坐久蹲，戒除手淫的惡習，保持外生殖器官的干凈衛(wèi)生，適當的鍛煉多做深蹲提肛的運動，慢慢的調節(jié)。

      病情分析：
      根據您的描述您存在龜頭敏感，如果半年以上規(guī)律性生活都這樣那就需要考慮早泄
      指導意見：
      建議性生活前二十分鐘龜頭涂抹復方利多卡因乳膏，或者性生活前一小時服用達泊西汀，可以有效延長射精時間
      以上是對“快射精時刺激陰莖停止刺激，再按壓系帶和冠狀龜頭上下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！