健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)第七天,因為漲奶的原因也不敢大補,晚上還要熬夜喂奶,睡眠不足嚴重不足,像這種情況我應(yīng)該吃點什么,或者說有什么推薦的補品,可以緩解熬夜帶來的傷害
這種情況可以喝點芪血顆粒,如果有貧血的情況,也可以吃點硫酸亞鐵顆粒,多吃些時令的新鮮蔬菜和水果,肉蛋奶魚營養(yǎng)均衡,魚類蛋類可以多吃一些,平時注意盡量作息規(guī)律,飲食均衡,避免熬夜,讓家人幫著照顧一下寶寶
病情分析:
這種情況需要服用補氣養(yǎng)血的藥物如。復(fù)方阿膠漿補氣養(yǎng)血或者是氣血和膠囊。
指導(dǎo)意見:
最好晚上找人替你一下。要不然這么長時間下去。身體容易垮掉。飲食補充營養(yǎng)
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