頸椎轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，兩邊肩膀沉重。

      根據(jù)您的描述考慮頸椎病，神經(jīng)根型，很難完全恢復(fù)，這是長期形成的，需要睡硬板床，枕頭不能太高，不能長期低頭，治療：運(yùn)動(dòng)療法，慎用牽引治療。溫?zé)岱螅嚎捎脽崦砗蜔崴植客夥?，急性期患者疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委煛＠懑?，牽引治療（必須在醫(yī)院進(jìn)行）可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素（如B1、B12），對癥狀的緩解有一定的效果?？蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。
      

      病情分析：
      頸椎如果一直不好的話，肯定也是會(huì)長時(shí)間以后影響頸部的活動(dòng)度的，有可能會(huì)引起僵硬的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)有沒有適當(dāng)?shù)淖鲆幌吕懑?，還有就是可以做一下牽引，這樣有利于恢復(fù)，平時(shí)不要長時(shí)間的低頭看手機(jī)。
      

      病情分析：
      頸椎病可以引起頸部僵硬活動(dòng)欠佳，頸背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病引起的頸部活動(dòng)欠佳酸痛，可以到正規(guī)醫(yī)院采取活血化淤中藥，中醫(yī)理療治療，口服止疼藥和營養(yǎng)神經(jīng)藥，注意休息，減少低頭個(gè)玩手機(jī)頻率，注意防寒保暖，及時(shí)就醫(yī)。
      
      以上是對“頸椎轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，兩邊肩膀沉重?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎病是由頸椎退行性病變產(chǎn)生的臨床綜合征，可出現(xiàn)頸背僵硬，疼痛，上肢放射性疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病分為四種類型，考慮可能是神經(jīng)根型頸椎病，會(huì)出現(xiàn)上肢沉重，無力。建議服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如維生素B1和腺苷B12。頸椎病恢復(fù)較慢，多吃一段時(shí)間也藥物。