膽固醇高，重度脂肪肝，減肥可以吃雞胸肉嗎

      體檢的時(shí)候查出有重度脂肪肝的情況，可以通過(guò)飲食減肥改變一下，這種情況最好要少吃大魚(yú)大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，最好少吃肉類，可以吃點(diǎn)降脂的藥物。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，減肥期間可以吃雞胸肉，但也要搭配一定的碳水化合物和蔬菜水果，平時(shí)要注意保持健康的生活方式，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，控制飲食，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好?；颊吣行?。22歲。根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是高脂血癥。脂肪肝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1多運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)代謝。減輕體重。2可以適當(dāng)吃優(yōu)質(zhì)蛋白。不要過(guò)多就可以。占總熱量的20－30%就可以。3合理膳食?？茖W(xué)減肥。忌暴飲暴食。油膩食物。高膽固醇食物。4規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。5通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)以后血脂。體重不能改善?？诜笛幬铩?規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。
      以上是對(duì)“膽固醇高，重度脂肪肝，減肥可以吃雞胸肉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！