懷疑自己是過度換氣又不確定

      指導意見：
      你好，這種情況跟焦慮情緒有關系，可以口服谷維素片配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱引起的可能性大！也不排除其他原因！
      指導意見：
      針對這種情況，首先要保持樂觀的心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，禁食辛辣刺激性食物，多飲水，同時及時去醫(yī)院找內科醫(yī)生檢查一下以明確診斷后再決定治療方案為好！
      
      以上是對“懷疑自己是過度換氣又不確定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況需要檢查一下心肺情況，如果檢查結果正常，考慮是神經(jīng)調節(jié)異常，比較情緒化。
      指導意見：
      遇事要保持情緒平穩(wěn)，不要太焦慮，平時適量運動，增強體質，不要過度換氣會出現(xiàn)肢體麻木癥狀。