健康咨詢描述: 本人男16歲,這倆天里遺精了三次是怎么回事,算正常嗎?
青春期有遺精的現(xiàn)象,考慮是正常的。只要不太過于頻繁都是沒問題的。有了正常的性生活就會有所改善。但是不要養(yǎng)成手淫的壞習慣,以后會后悔。注意個人衛(wèi)生,穿純棉舒適寬松的內(nèi)褲,適當?shù)倪\動強身健體。
根據(jù)你描述的這些情況應(yīng)該是腎虛引起的腎氣不固,建議你可以吃一些金鎖固精丸,飲食方面可以吃一些枸杞子,腎臟,牛肉,羊肉,鹿鞭,牛鞭等食物,不吃辛辣刺激性的食物,適當鍛煉身體,多做深蹲提肛的運動,保持外生殖器官的干凈衛(wèi)生,慢慢調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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