健康咨詢描述: 我是睡覺超過7個小時后,脊椎就開始疼痛,腰兩側(cè)也疼,起床活動后癥狀消失,拍了片子是骨質(zhì)增生,現(xiàn)在晚上越疼越厲害
針灸推拿按摩熱等物理治療緩解癥狀,清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,避免過度勞累,避免劇烈活動,保證好休息,必要的話考慮用藥止疼對癥治療緩解癥狀,防止耽誤病情。
存在骨質(zhì)增生是很正常的,一種退行性病變。但是腰兩側(cè)一直出現(xiàn)疼痛,還應(yīng)該考慮是不是存在腰肌勞損之類的疾病,你最近體重有沒有減輕呢?如果最近有體重減輕的情況,建議檢查一下腫瘤標(biāo)志物。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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