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彎腰一段時間后脊椎直不起

男 | 55歲 懸賞6個健康幣 2020-05-07 16:23:08 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 彎腰干活一段時間后，脊椎直不起來！躺到床上明顯能聽到脊椎咯嘣響。一直直立行走，問題不大，請問該吃點什么藥，緩解一下呢！

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 05:09:31 我要投訴

      你描述的癥狀可能是由于長時間的彎腰動作而導致的腰部肌肉軟組織的慢性勞損，可以通過局部熱敷，外用非甾體消炎藥，比如扶他林軟膏來緩解疼痛的癥狀，還可以通過針灸烤燈理療的方法促進損傷的修復，如果是疼痛癥狀比較重，可以考慮口服非甾體消炎藥來控制癥狀。平常生活中需要注意規(guī)避，引起這種癥狀的不良引發(fā)因素，減少彎腰的動作和長時間的久坐。

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